|
Boşaltım sisteminin sağlığı (SBS) |
|
|
|
|
Boşaltım Sisteminin Sağlığı ve Korunması :
1- Yeterli miktarda sıvı alınmalıdır. (Böbreklerin rahat çalışması için bol sıvıya ihtiyacı vardır. Alınan sıvı miktarı sıcak ve kuru havalarda arttırılmalıdır. Günlük en az 2 litre su alınmalıdır.)
2- İdrar uzun süre tutulmamalıdır. (Böbrek taşları oluşabilir).
3- Böbrekler ve idrar yolları soğuktan korunmalıdır. (Böbrek sağlığı için).
4- Aşırı acı ve baharatlı yiyecekler yenilmemelidir. Devamını okumak için kaydolun... |
Yorum ekle
Yorum eklemek için kaydolmanız gerekmektedir.
Yorumla
2010-11-0316:07:35 müTiş bir site ya herkeze öneriyorum arkadaşlar
2010-10-3108:51:27 ben cede
2010-10-2315:39:00
2010-10-1406:41:51
oley bizim stiy
100 aldım hemde 5 yıldızlı yüz
2010-10-1406:19:29 haha gıdıklada güliym bari
2010-10-1217:04:52 eyw
2010-10-1215:42:13 bu neeeeeeeeeee üye olmadan önce 4 taneydi simdi 12 oldu
ynde saqolunn thankss
2010-10-0918:27:54 teşekkürler spr olmuş ödev 10 maddeydi ama
2010-10-0815:07:07 merhaba ben yeni katıldım aranıza
2010-10-0717:17:58